Feb 22, 2022
Während wir die vielen Rollen, die das Darmmikrobiom spielt, immer besser verstehen, zeigt die Forschung, dass die Beiträge des Mikrobioms zu Gesundheit und Krankheit sogar noch bedeutender sind als bisher angenommen.
Aber wie ist es genau beteiligt? Und warum ist das wichtig?
Werfen wir einen Blick auf einige der...
Feb 8, 2022
Viele erfolgreiche Menschen schwören auf eine Morgen-Routine.
Ist dir schon einmal aufgefallen, wie viel schwieriger es ist, mit deiner To-Do-Liste in einen guten Groove zu kommen, wenn du in der Sekunde, in der dein Wecker klingelt, sofort loslegen musst?
Auf der anderen Seite kann dich eine solide Morgenroutine auf...